18+

 Добро пожаловать!

 Мы рады приветствовать Вас.  Зарегистрируйтесь и получите на свой e-mail письмо с инструкцией по активации учётной записи. Активируйте свою учётную запись и Вам станут доступны все функции сайта.  Вы сможете завести блог, загружать фотографии и общаться с друзьями.

 

Ароматические (эфирные) масла. Духи (любимые запахи)

применение в быту, психология, здоровье, наши любимые духи
  
Сообщений: 0
Зашёл разговор о духах с запахом полыни вот здесь - http://www.xn--7-0ub.net/users/3/photo327.html

Нашла духи, которые люди считают, благоухают запахом ПОЛЫНИ: "Марьяж" (старые духи); EASY KRIZIA (из современных), "Aromatic Elixir" от Clinique...

А вообще, это надо на себе нюхать. Помню, на мне духи Глория Кашарель пахли именно терпко и кисловато. А на других, кто пробовал при мне - сладко и им не нравилось. Ещё же запах кожи даёт свою ноту.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 5 апреля 2012 в 17:55)
Сообщений: 0
Несколько статей на тему...

Ароматические масла: как совместить приятное с полезным


История натуральных эфирных масел насчитывает более 6000 лет. Ароматические растения и экстракты пользовались вниманием со времен великих древних цивилизаций от Вавилона и Персии до Индии и Китая. В древнейших медицинских текстах этих стран перечислено множество ароматических растений и указаны цели их использования. Например, египтяне хорошо знали о способности благовоний повышать настроение и приобрели репутацию знатоков парфюмерии. Легендарная Клеопатра, чтобы стать привлекательной для Юлия Цезаря и Марка Антония, наполняла свои покои ароматом громадного количества розовых лепестков.

В настоящее время известно около 200 различных эфирных масел. Их условно можно подразделить на следующие основные группы: цитрусовые ароматы (лимон, апельсин, грейпфрут); хвойные (сосна, эвкалипт, можжевельник); цветочные (роза, жасмин, рододендрон) и нейтральные (лаванда, нероли, сандал).

Масло лимона повышает настроение, тонизирует и воодушевляет. Обладает дезинфицирующими свойствами, применяется для очистки воздуха в помещениях. Эффективно для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. При добавлении в косметические кремы, растительное масло лечит проблемную кожу, отбеливает пигментные пятна, улучшает цвет лица. Ванночки для рук с маслом лимона эффективно укрепляют и отбеливают ногти.

Эвкалиптовое масло обладает противовоспалительным, противовирусным и иммуностимулирующим эффектом. Его полезно вдыхать во время кашля. Положительно воздействует на нервную систему, способствует концентрации внимания. В косметических целях эффективно при лечении угревой сыпи.

Роза снимает нервное напряжение, уменьшает чувство обиды и ревности, избавляет от подозрительности. Придает коже свежесть, упругость, нежность.

Иланг-иланг
- традиционный афродезиак - запах, способный привлечь внимание людей противоположного пола. Кроме того, он обладает расслабляющим действием.

Ромашка и лаванда помогают при расстройствах, вызванных стрессом, и бессоннице. Кроме того, ромашка укрепляет волосы и способствует их росту.

Наиболее распространено использование эфирных масел в ароматерапии и аромакосметике.

Ароматерапия
- экологически чистый метод укрепления здоровья, направленный на восстановление энергетического равновесия в организме. Загрязнение окружающей среды, неправильное питание, стрессы, ускоренный темп жизни при недостаточной физической активности негативно влияют на наше телесное и душевное самочувствие. Ароматерапия - естественный помощник человека, использующий целебные силы самой природы.

Ароматические масла попадают в организм человека двумя способами: через кожу и через дыхательную систему. Поэтому в ароматерапии используются такие методы, как ингаляции, ванны и втирания.

С помощью паровых ингаляций можно лечить простудные заболевания: насморк, боли в горле и грудной кашель.

Для ароматизации помещений и общего улучшения самочувствия в домашних условиях предназначены аромалампы. Все они действуют по одному и тому же принципу: в сосуд или приемник, заполненный водой, добавляют капли эфирного масла и нагревают; вода испаряется и освобождает аромат масла.

Ароматические ванны
- один из самых приятных, доступных и эффективных методов профилактики и лечения ряда заболеваний. В зависимости от показаний могут применяться общие ванны, сидячие ванны и ванночки для рук и ног. Температура воды не должна превышать температуру тела человека, т.е. 36-37 градусов, а продолжительность - 15 минут. После принятия ванны необходимо отдохнуть в постели около часа.
Ароматические ванны - это еще и одно из самых изысканных и чувственных развлечений. Они улучшают настроение и состояние кожи. Масла образуют на поверхности воды тонкий слой, который покрывает кожу и проникает в нее, пока вы возлежите в опьяняющем аромате.

Еще одна область применения эфирных масел - аромакосметика. Так называется косметика, содержащая эфирные масла и обладающая лечебным эффектом. Однако, не всякая натуральная косметика с эфирными маслами является аромакосметикой. Истинная аромакосметика содержит 100% чистые натуральные масла, совместимые по действию между собой. Например, недопустимо сочетание в креме иланг-иланга и розмарина, т.к. одно - тонизирует, а другое - расслабляет. Применять такую косметику следует по мере необходимости. Периодически нужно делать перерывы от 1 дня до 1 месяца.

Правила использования эфирных масел


Для того, чтобы использование эфирных масел оказалось эффективным, доставило подлинное удовольствие и не навредило здоровью, необходимо соблюдать ряд правил.

Начинайте с небольшого количества эфирных масел. Разузнайте об их свойствах и способах применения и постепенно расширяйте их круг.

Полезным является то эфирное масло, запах которого вам приятен.

Используйте только 100% натуральное эфирное масло. Синтетические масла могут вызвать аллергию. Чтобы ее избежать, нужно разобраться в качестве масел. В составе эфирных масел, не относящихся к натуральным, всегда присутствуют химически синтезированные компоненты, отдушки, синтетические основы. Запах у таких масел более резкий и заметно отличается от аналогичных натуральных ароматов.

Если у Вас есть склонность к аллергии, проведите предварительный тест на коже. Нанесите на кожу в области запястья или локтевого сгиба несколько капель понравившегося вам масла или духов. В течение суток внимательно наблюдайте за этим участком кожи и общим состоянием. Если аллергическая реакция не возникла, то при дальнейшем использовании вам следует придерживаться общих рекомендаций.

Не применяйте эфирные масла как лекарства без рекомендаций врача.

Используйте эфирное масло в пределах срока его годности. На Западе максимальным сроком годности эфирных масел считается 3 года, за исключением цитрусовых, которые желательно использовать в течение года.

Правильно храните эфирные масла. Хранить их следует в темном, недоступном для детей месте, избегая скачков температуры. Если вы начали хранить масло при температуре +25, не надо затем перекладывать его в холодное место, а если сразу положили в холодильник, то оно должно там и храниться.

источник

Вот ещё нашла несколько рецептов с применением эфирных масел в быту. Очень полезные сведения!

Дезинфекционная краска

Дезинфекционная краска (предохраняет от образования плесени и от насекомых). В 1 ведро краски (около 10 кг) добавьте:
20 мл лаванды,
20 мл герани.

Политура для мебели

Смешайте 50 мл масла жожоба и 15 капель апельсина.
Средство для мытья посуды
В 200 мл основы для шампуня добавьте:

10 капель лимона,
5 капель ромашки голубой.
Хорошо перемешайте и добавьте 200 мл воды.

Жидкое мыло


В 200 мл основы для шампуня добавьте:

8 капель розы,
4 капли герани.

Добавка к воде для уборки помещения


Для мытья полов и мебели добавьте в воду несколько капель лаванды, лимона или чабреца. Вымытые предметы не только станут хорошо пахнуть, но и будут продезинфицированы.
Уход за бельем

Эфирные масла нежирные и потому не оставляют пятен.

При сушке белья:


После отжима белья капнуть 5 капель эфирного масла (по Вашему выбору) на один из предметов (лучше всего на полотенце для тела или для посуды) и положить его вместе с остальным бельем в сушилку.
При глажении:

Добавить 2-3 капли выбранного Вами эфирного масла в воду для утюга с отпариванием. Это придаст белью приятный аромат.

Защита от моли.


Для защиты одежды от моли и других вредных насекомых лучше всего изготовить ароматическую подушечку, которую помещают в платяном шкафу между предметами белья и одежды. Вместо подушечки можно ограничиться применением ватного тампона, который смачивают эфирным маслом. Ароматическая подушечка с лавандой. Наполните мешочек для подушечки цветами лаванды и добавьте туда:

5 капель кедра,
5 капель кипариса.

Когда аромат выветрится, повторите обработку эфирным маслом.

Ватные тампоны. Нанесите на каждый ватный тампон:

2 капли кедра,
2 капли лаванды.

Распределите тампоны по бельевым ящикам, каждые 2 недели заново смачивая их эфирным маслом.

Для отпугивания комаров

Для отпугивания комаров лучше всего использовать аромакурительницу.

Состав для аромакурительницы:

5 капель гвоздики,
5 капель герани,
5 капель лаванды,
5 капель туи.

Защита от муравьев


Муравьи могут быть очень надоедливыми. Так как борьба с муравьями с помощью синтетических препаратов не только вредно влияет на экологическую обстановку, но и создает опасность для детей и домашних животных, рекомендуется изгонять этих неприятных "соседей" с помощью эфирных масел. Возьмите 250 мл этилового спирта и добавьте в него:

20 капель мяты,
10 капель лаванды.

К готовому раствору добавьте 250 мл воды. Полученную смесь залейте в пульверизатор и опрыскайте муравьиные пути. Эту процедуру можно повторять сколь угодно часто, однако перед каждым употреблением раствор необходимо взбалтывать.

Уход за домашними животными

Поскольку эфирные масла вообще не ядовиты, их можно также использовать в качестве альтернативных средств для ухода за животными. Однако имейте, пожалуйста, в виду, что нос Вашего четвероногого друга намного чувствительнее, чем Ваш собственный, и потому подходите к дозировке с соответствующей осторожностью.

Клещи

Их можно легко удалять с помощью масла чайного дерева, лаванды или чабреца. Нанесите каплю неразбавленного масла на клеща и вытащите его круговыми движениями против часовой стрелки.


Обработка ран

Если Ваша собака или кошка больна зудящей экземой, страдает от ран или язв, следует втирать в больные места указанную ниже смесь эфирных масел (она принесет облегчение и выздоровление). "Побочный" эффект такого лечения выражается в том, что животное становится менее подверженным укусам клещей и блох. Смесь эфирных масел: В 50 мл растительного масла добавить:

5 капель лаванды,
5 капель чайного дерева.

Втирайте эту смесь в пораженные места три раза в день до полного заживления ран.

Уход за растениями


Эфирными маслами можно также обрабатывать комнатные растения, если на них напали насекомые.

Муравьи и тля


Муравьев и тлей можно вывести следующим составом:

В 100 мл этилового спирта растворите:

15 капель лаванды,
15 капель чайного дерева,
5 капель чабреца.

К полученному раствору добавьте 400 мл воды и залейте весь состав в пульверизатор. Опрыскивайте растения этим раствором 2-3 раза в день. Перед каждым употреблением взбалтывайте раствор.

Горячая вода плюс несколько капель эфирного масла апельсина, лимона или грейпфрута полностью удалят засохшие кофейные пятна и пригоревшее молоко с вашей плиты. Если же вы добавите несколько капель любого из этих масел в посудомоечную машину, то грязная посуда гораздо легче отмоется. И к тому же вы получите прекрасный запах в качестве бесплатного бонуса!
Редактировалось: 1 раз (Последний: 5 апреля 2012 в 21:26)
Сообщений: 0
12 аромаидей для дома

1. Аромат свежести в доме. Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный «провансальский» аромат.
2. Дезодорация холодильника. Смочите 1 каплей ЭМ лаванды и 1 каплей ЭМ лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла.
3. Дезодорация мусорной корзины. Вымойте и просушите корзину для мусора, капните 1 каплю ЭМ лаванды и 1 каплю ЭМ чайного дерева на аромакамень, кусочек марли или ватный тампон и положите на дно.
4. Как «освежить» микроволновку. Капните 3 к. эфирного масла лимона или мяты в емкость с водой. Поставьте на 3 минуты.
5. Ароматизация туалетов. Используйте небольшую полочку, куда можно положить 2-3 аромакамня размером с маленькое печенье. Капните на камни несколькими каплями ЭМ лаванды, иланг-иланга или сосны. Обновляйте масла каждую неделю. Эта простая процедура наполняет туалет нежным запахом и оздоравливает атмосферу.
6. Ароматизация белья. Становится довольно популярным добавлять во время стирки эфирные масла. Не стоит ограничивать себя в выборе ароматов. Есть два способа: или вы добавляете в сушилку для белья махровую варежку, на которую капаете 7 капель лаванды, мяты, розы или эвкалипта (или любое другое масло, ваше любимое), либо добавляете 3 капли тех же масел в воду для добавления в утюг. Напомним: эфирные масла – не жирные и не испачкают ваше белье!
7. Очистка и дезинфекция любых поверхностей. Добавьте 30 капель ЭМ лаванды, чайного дерева и/или лимона (30 каплей – всего, а не каждого!) в один литр спиртового уксуса. Как следует встряхните. Этот простой и экономичный состав отлично очищает и дезинфицирует любые поверхности.
8. Удаление накипи в мойке, раковине, ванне, кастрюлях, электрическом чайнике. Используйте вышеприведенный состав (для очистки и дезинфекции любых поверхностей): спиртовой уксус – лучшее средство для удаления накипи. Он более эффективен при нагревании, поэтому вы совершенно спокойно можете налить жидкость в чайник с кипящей водой и оставить «настаиваться» от нескольких минут до часа. Ваш чайник будет в безукоризненном состоянии и без единого микроба – благодаря эфирным маслам.
9. Дезодорант для комнаты. Налейте несколько капель ЭМ мяты в пульверизатор с водой. Хорошенько встряхните и опрыскайте комнату.
10. Избавление от насекомых. Чем использовать токсичные инсектициды, вредные как для человека, так и для домашних животных, которые к тому же плохо пахнут, лучше разбрызгивать в воздухе эфирные масла - лаванды, кедра или эвкалипта. Нет распылителя? Тогда добавьте несколько капель в емкость с горячей водой или даже на кусочки ваты и разложите их по комнате.
11. Дом без моли. Добавьте 5 капель ЭМ кипариса и 5 капель ЭМ лаванды на аромакамень, деревянный кубик или на кусок марли (его потом положить в тканевый мешочек). Положите в платяной шкаф или в комод с бельем. Регулярно обновляйте.
12. Дом без муравьев. Добавьте 5 капель ЭМ лаванды и 10 капель ЭМ мяты перечной в пульверизатор с ¼ л воды. Разбрызивайте состав по «любимым» маршрутам муравьев и особенно в месте предполагаемого муравейника. Повторяйте процедуру несколько раз в день в течение нескольких дней.

из книги Daniele Festy "Ma bible des huiles essentielles"
Сообщений: 0
Эфирные масла для лечения простудных заболеваний

Практикующие ароматерапевты во всем мире постоянно повторяют: эфирные масла эффективно справляются с инфекционными заболеваниями. Ароматерапия в США в основном все еще используется для поддержания души. Это прекрасно, но продолжающиеся исследования подтверждают антибактериальные и антивирусные воздействия эфирных масел при их совместимости с физиологией человека. Переведено и опубликовано множество подробных рекомендаций из ароматерапевтической литературы стран Европы, и эту информацию можно включать в свою собственную программу здорового образа жизни. Для несведущих поясним, что эфирные масла представляют собой летучие ароматические соединения, полученные дистилляцией из растений. Это химические вещества, которые дают растениям запах, например, обольстительный аромат розы или резкий запах мяты. Также растения используют эти вещества для защиты от паразитов, таких как бактерии, грибы и вирусы.
Масло каждого растения имеет уникальный состав из-за собственной физиологии растения, среды произрастания и потенциальных микробных паразитов. Благодаря своей химической структуре эфирные масла легко абсорбируются в организме человека, проходя через мембраны клеток, затем попадая в кровь из-за своего «липофильного» характера (структура соотносится с липидными компонентами стенок клеток). Эфирные масла могут защищать нас различными способами от микробов, убивая естественным образом существующие вокруг нас микробы, подготавливая нашу иммунную систему к защите, а также убивая микробы, когда они попадают в наш организм. Давайте содержать воздух и окружающее нас пространство чистым и здоровым. Холодный распылитель-диффузор хорошо для подходит для этой цели, т. к. он превращает эфирное масло в микрочастицы, которые рассеиваются по всему жилому или рабочему помещению.
Распыление эфирных масел имеет три основных преимущества. Первое — масла непосредственно убивают микробы в воздухе, таким образом уменьшая концентрацию патогенных микроорганизмов, которые в любой момент могут попасть в ваш организм, и сокращая нагрузку на иммунную систему. Второе — большинство эфирных масел, в частности, тех масел, которые обладают сильным антибактериальным эффектом, оказывают тонизирующее действие на психоэмоциональное состояние и усиливают восприимчивость. В вашей комнате будет приятно пахнуть и вам там будет комфортно. Особенно это важно для тех помещений, в которых очень тяжелый воздух. И наконец, во многих случаях эфирные масла поддерживают иммунную систему и прежде всего предотвращают простудные заболевания. Например, исследования показали, что после воздействия эфирных масел сопротивляемость клеток млекопитающих к микробам возрастает. Для этого можно использовать следующие масла эвкалипт лучистый (Eucalyptus Radiata) или эвкалипт шаровидный (Eucalyptus Globulus), а также равенсару и масло розмарина цинеольного хемотипа. Прекрасной комбинацией будет смесь, состоящая из 3 частей гвоздичного масла , 5 частей лимона, 1.5 частей эвкалипта (Radiata), 1.5 частей цинеольного розмарина и 2 частей масла из коры коричного дерева. Распылите достаточное количество этой смеси.

Далее. Важным фактором является укрепление иммунной системы. Практикующие ароматерапевты не рассматривают эфирные масла как чудодейственное лекарство - необходимо поддерживать здоровье для эффективной работы иммунной системы. Многие врачи-натуропаты считают, что для лучшей защиты нужно поддерживать свой собственный внутренний баланс «дружественных организму бактерий». Это можно достичь при соблюдении рациона питания без химической обработки, с высоким содержанием естественной и органической пищи, приеме пробиотиков в виде капсул (их можно купить в любой аптеке). В ароматерапии эфирное масло найоли (Niaouli) считается наиболее мощным средством для поддержания иммунной системы человека. Эфирное масло найоли (Niaouli) получают методом дистилляции из листьев найоли, произрастающего на Мадагаскаре. В настоящее время культивируется в Испании для использования в ароматерапии. Д-р Курт Шнаубельт (Kurt Schnaubelt), ведущий американский ароматерапевт, пишет: «Масло найоли разнообразно по своему составу и так же разнообразно его применение. Простейший способ его использования — на все тело на нести от 5 до 20 капель во время утреннего душа. Эта процедура станет еще более оздоровительной, если по энергетическим меридианам сделать массаж тела мочалкой из люфы. Особенно рекомендуется для профилактики гриппозных заболеваний, поскольку стимулирует защитные механизмы организма». Масло найоли как и масло эвкалипта можно применять в диффузоре.

Масло эвкалипта для ингаляций и лечения заболеваний

Используя масло эвкалипта, применение его следует основывать на основных лечебных свойствах этого растения. А масло эвкалипта, к слову сказать, является лучшим лекарством при ангине или гриппе: оно устраняет застои в горле, снижает воспалительные процессы в бронхах, трахее и легких. Так, при названных заболеваниях лучше всего использовать масло эвкалипта для ингаляций, что поможет быстро и естественным способом вылечиться, устранив воспаление в горле и вернув себе свободу дыхания. Стоит сказать еще несколько слов по поводу применения эфирного масло эвкалипта. Здесь следует привести основные правила дозировки при использовании масла эвкалипта, чтобы масло стало для Вас надежным помощником и лекарем, а не обернулось потраченным впустую временем и силам.

Итак, если Вы используете масло для зажигания аромалампы (аромакурительницы), то здесь Вам потребуется 3-5 капель масла, которые обязательно нужно будет растворить в воде. Если Вы используете эфирное масло эвкалипта для ингаляций, то необходимо придерживаться следующей дозировки: при проведении горячих ингаляций Вам потребуется 1-2 капли масла, и общая длительность процедуры должна занимать 4-7 минут. При проведении холодных ингаляций, также 1-2 капли масла эвкалипта, но длительность ингаляции – меньше: 3-5 минут. Для наполнения аромамедальона достаточно будет всего 2-3 капель масла. Но масло эвкалипта для ингаляций – это не весь круг применения этого чудодейственного средства. Масло эвкалипта также быстро устраняет повышенную утомляемость, молниеносно находя резервы сил в нашем организме. Также эвкалиптовое масло обладает жаропонижающим эффектом при лихорадке, помогает при диарее и заболеваниях мочеиспускательной системы, а, кроме того, является одним из сильнейших естественных средств, понижающих уровень сахара в крови.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 5 апреля 2012 в 18:08)
Сообщений: 0
Эфирные масла и психология

Как вы знаете, эфирные масла воздействуют на эмоции, психику, биоэнергетику, здоровье и общее состояние человека. Почти все эфирные масла, благодаря своей многокомпонентности, оказывают разностороннее воздействие. Они могут иметь обезболивающие свойства и в то ж время обладать способностью очищения организма от токсинов и шлаков. Другие масла, и их меньшинство, устраняют только какую-то одну проблему. Психологи выявили занимательную закономерность между предпочтениями людей в выборе эфирных масел и их психологическим или эмоциональным состоянием. Зная эту закономерность, можно дать психологическую характеристику человеку, угадать его эмоциональный настрой.

Так, романтичные и мечтательные люди, зависимые от мнения окружающих людей, всегда выбирают сладкие и теплые ароматы аниса, апельсина, иланг-иланга, мандарина или фенхеля.

Спокойные личности
, пассивно ожидающие каких-то перемен в жизни, которым к тому же характерна леность, свое предпочтение отдают легким и прозрачным ароматам грейпфрута, кедра, лаванды или каепутового дерева.

Люди, склонные к обману, переживающие множество неудач в жизни,
зачастую свой выбор делают в пользу свежих ароматов мяты, пихты, сосны или шалфея.

Натурам надежным, ответственным, весьма консервативным и во всех своих действиях последовательным
, обычно нравятся ароматы зеленых и кислых фруктов, в частности лимон или мелисса.

Свой выбор на цветочных ароматах – герани, жасмина, розы – останавливают личности, неудовлетворенные собой и своей жизнью.

Терпкий аромат больше всего характерен авантюристам, а также страстным, темпераментным и творческим натурам. Этим ароматом обладают эфирные масла имбиря, нероли, розового дерева или чайного дерева.

Пряный аромат в большей степени свойственен веселым и наивным людям, зачастую неразборчивым в общении. Пряным ароматом выделяются эфирные масла гвоздичного дерева, коричного дерева, майорана и мускатного ореха.

Люди с высоким интеллектом и логическим складом мышления, при этом упрямые и замкнутые, выбирают эфирные масла с бальзамическим ароматом, например, масла иссопа, ладана, мирры и ромашки.

Меркантильные и духовно богатые, при этом постоянно занимающиеся самосовершенствованием личности
предпочитают смолистые и древесные ароматы, в частности ароматы эфирных масел можжевельника, кипариса, сандалового дерева или сосны.

Карьеристам, обожающим славу и признание
, нравятся горькие ароматы грейпфрута, кедра, розмарина и эвкалипта.

Влажный аромат душицы, пальмарозового масла, пачули или чабреца свойственен эгоцентричным, эпатажным и поверхностным натурам.

Перечный аромат цитронеллы предпочитают незаурядные люди, отзывчивые и почитающие родителей, при этом переполненные чувством собственного достоинства.

источник
Сообщений: 0
Эфирные масла (ароматерапия): психология, эмоции, психика

Спойлер
Сообщений: 0
Психотипы женщин и эфирные масла.

Всем известно применение эфирных масел в аромокосметологии. Но что выбор масел зависит от психотипа женщины, знают далеко не все. Вряд ли кто будет оспаривать истину, что внешняя красота женщины обусловлена ее внутренним состоянием. Проведите простой, но показательный эксперимент: посмотрите на себя в зеркало в то время, когда у вас плохое настроение. Нравится вам ваше отражение? А в замечательные дни внутренней гармонии? Когда вы веселы и счастливы - ваше отражение безупречно. Стресс и негативные мысли губительно влияют на состояние организма и старят его. Постоянно контролируйте свои эмоции и искореняйте вредные привычки. И наоборот, радостные эмоции делают нас здоровее и моложе. Применение эфирных масел настраивает нашу нервную систему на положительный лад. Их прекрасные ароматы улучшают настроение, повышают уверенность в себе, меняют отношение к окружающему миру. Правильный выбор масел обусловлен классификацией психотипов женщин доктора В. Ф. Ранхерта.

Психотип № 1

Представительницы прекрасного пола делятся на группы на основе схожих черт характера и психологических проблем.
Неунывающая оптимистка, женщина первого психотипа весела, общительна и дружелюбна. Она реалистично относится к жизни, но ей не чужда некоторая мечтательность. Являясь хорошим слушателем, она с легкостью анализирует любую ситуацию и пытается оказать людям посильную помощь. Представительница этого типа легко справляется с жизненными трудностями и неурядицами. Она умна и активна, очень остро воспринимают чужую непорядочность, ведет непримиримую войну за справедливость. Эта черта характера приводит к проблемам в общении с мужчинами, влияет на восприятие ее женственности и грациозности. Такую женщину трудно назвать кокеткой. Противоположный пол воспринимает ее самодостаточной женщиной, которой, в общем, никто не нужен. Отсюда нереализованность в личной жизни.
Негативные черты характера:
раздражение, приступы гнева, отсутствие женского обаяния.
Рекомендуемые аромамасла
Эфирное масло иланг-иланга расслабляет, убирает раздражение, придает уверенности в себе. Масло иланг-иланга помогает жить сегодняшним днем и не вспоминать о прошлом. Оно наполняет каждый день положительными эмоциями, притягивает любовь, усиливает женскую привлекательность, помогает жить в гармонии с внешним миром.
Масло кипариса (его терпкий аромат) замечательно снимает стресс и раздражение, убирает перепады настроения. Масло кипариса поможет справиться с самой сложной ситуацией, защитит от недоброжелателей, создаст чувство безопасности.
Эфирное масло розы, в частности ее сладкий аромат, уничтожает нервозность, помогает объективно оценить действительность.

Психотип №2

Непредсказуемые женщины этого психотипа имеют неоднозначный характер и перед разными людьми они показывают различные его грани. Имея развитую интуицию, они контролируют свои чувства и подчиняют себе других людей. Это волевые, сильные натуры, обладающие высоким уровнем энергии. Но они горды, своенравны и обидчивы, могут долго злится не объясняя причин. Женщины этого типа не склонны доверять людям, они подозрительны и недоверчивы, их трудно назвать коммуникабельными.
Рекомендации:

эфирное масло бергамота с его горьковатым ароматом уберет внутреннее напряжение при общении, поможет избавиться от подозрительности, снимет депрессивное настроение, вернет радость жизни;
свежий аромат масла грейпфрута поможет уладить конфликты с окружающими, излечит от самолюбования. Горечь и злоба, старые обиды уйдут благодаря эфирному маслу грейпфрута. Взамен придет чувство душевного подъема;
легкий, освежающий аромат эфирного масло лимона оздоровит нервную систему, сделает мысли ясными, восстановит силы. Масло лимона освободит от повседневности, привнесет разнообразие и творчество в семейные и рабочие отношения.

Психотип № 3


Внешность этой женщины очень обманчива. Внешне нежная и утонченная, на самом деле она очень рациональна и изобретательна. Это деловая женщина с задатками лидера. Хорошо чувствуя людей, она хорошо ладит с ними и для каждого подбирает свою тактику поведения. Но сама она редко относится к кому-либо с любовью и уважением. К тому же представительница этого психотипа требовательна, категорична, напориста, и поэтому чаще всего, у нее нет настоящих друзей. Категоричность, излишняя самонадеянность, невосприятие критики, зависть - вот основные негативные черты ее характера.
Рекомендации:

сладкий запах эфирного масла ванили создает радостное настроение, душевно уравновешивает. Масло ванили помогает приобрести новых друзей, побеждая безразличие к чувствам других людей;
теплый аромат масла герани устраняет чувство беспокойства, поднимает настроение, создает условия для правильного восприятия критики. Удивительный запах эфирного масла герани подчеркивает женственность и чувственность представительниц этого психотипа;
пряный праздничный запах масла корицы незаменим при переутомлении и во время болезни, благодаря его тонизирующим свойствам. Аромат эфирного масло корицы делает женщину добрее и человечнее, что улучшает микроклимат в личных отношениях.

Психотип № 4


Внешне привлекательная и общительная, на самом деле эта дама - безусловная индивидуалистка, которая близко к себе не подпускает. Будучи настойчивой, целеустремленной и рациональной, она добивается больших высот в профессиональной деятельности. Разделяя людей на "полезных" и "неполезных", стремится общаться с "полезными". Поэтому очень часто ее считают корыстной и черствой. Отсюда частые приступы апатии и депрессии.
Рекомендации:

масло базилика, с его пряным запахом,тонизирует нервную систему, придавая организму бодрость. Благодаря эфирному маслу базилика уходят печаль и депрессия, пропадает бессонница, появляется адекватная самооценка, уходят комплексы;
согревающее масло имбиря делает отношение к окружающим более теплым, избавляет от безразличия и равнодушия. Эфирное масло возвращает душевные силы, избавляет от депрессии;
эфирное масло лаванды имеет травяной аромат. Оно успокаивает, регулирует работу нервной системы, избавляет от беспокойства. Масло лаванды делает жизнь спокойной и ясной. Ревность и зависть уходят, на их место приходят любовь, сострадание, уважение.

Психотип №5

Нежная, спокойная, доброжелательная, открытая женщина, которая чутко воспринимает чужие проблемы и старается помочь. Но в то же время она неуверенна в себе и теряется в любой затруднительной ситуации. Женщина этого психотипа не любит конфликтов и всеми силами избегает их. Она боится ответственности и очень часто позволяет себя обижать. Неуверенность, боязливость, излишняя эмоциональность - основные негативные черты характера этой женщины.
Рекомендации:

эфирное масло жасмина - эффективное средство от депрессии при эмоциональном расстройстве. Масло жасмина создает оптимистичное настроение, поддерживает уверенность в своих силах. Увеличивая запас энергии, убирает усталость и восстанавливает гармоничные отношения с окружающим миром;
древесный запах масла майорана согревает и успокаивает эмоции робких женщин. Он устраняет чувство беспокойства после неудач и потерь, помогает вернуть жажду жизни. Аромат масла майорана привносит покой в ранимую женскую душу, подверженную различным страхам;
благодаря холодноватому аромату эфирного масло мелиссы вы приобретете цель в жизни и поймете пути ее достижения. Масло мелиссы привлечет успех в вашу жизнь и возродит оптимизм.

Психотип №6


Будучи очень сильной, женщина этого типа стойко выдерживает все сложности жизни. Она может испытывать сильные яркие, чувства, но никому их не показывает и прячет внутри себя. В то же время она пессимистка и не верит в счастье. Это закрытый, необщительный, одинокий человек, разочаровавшийся в жизни. Она чрезвычайно серьезна и ответственна, любая неудача ввергает ее в состояние стресса. Главные негативные черты характера - пессимизм, необщительность, преувеличение проблем, нелюбовь к себе.
Рекомендации:

древесный аромат эфирного масла можжевельника стимулирует мысли и эмоции, создает внутреннюю гармонию. Масло можжевельника зарождает в сердце любовь и чувственность, избавляет от тревоги и зависти;
"колючий" запах масла чабреца снабжает энергией, настраивает на положительный лад, снимает перенапряжение, убирая накопившуюся усталость. Благодаря эфирному маслу чабреца находится выход из любой сложной ситуации, пробуждаются эмоции, появляется уверенность в себе;
цветочный запах масла ромашки избавляет от пессимистических настроений и стресса. Создавая ощущение гармонии с внешним миром, масло ромашки избавляет от комплекса неполноценности, помогает бороться с жизненными трудностями.
Сообщений: 0
Использование эфирных масел в повседневной жизни.

Для использования в быту эфирных масел необходимо знать и помнить как влияет каждое из них на организм. Например: сандал восстанавливает силы после болезни, мускус помогает справиться с болезнью, лотос обеспечивает спокойный и глубокий сон, магнолия и жасмин снимают головную боль и внутреннее напряжение, лаванда очищает помещение.

Придать белью настоящую весеннюю свежесть поможет смесь из эфирных масел : 4 капли лаванды + 5 капель масла лимона + 2 капли масла лепестков роз.

Запах лаванды помогает сосредоточиться, жасмин улучшает настроение, лимон снимает глазное переутомление

С неприятными симптомами тошноты и головокружения поможет справиться масло эвкалипта (2-3 капли).

При укачивании детей в транспорте рекомендуется дать понюхать кусочек сахара, на который капнуть масло мяты.

Для улучшения памяти поможет такая смесь: 5 капель масла гвоздики + 6 капель лаванды + 5 капель розмарина + 3 капли мяты перечной. Рекомендуется делать по 10 глубоких вдохов каждый час, смешивать и хранить в небольшом стеклянном флаконе.

Не менее приятными и целебными являются ароматы высохших растений. Сухие листья выделяют вещества, которые обладают оздоровительным эффектом. При тяжелых хронических заболеваниях легких и сердечно - сосудистой системы нюхайте высушенные березовые веточки.

Запах душицы обыкновенной, собранной осенью, укрепит сон и снизит давление. Также душица обладает бактерицидным эффектом, ее рекомендуют жечь для профилактики гриппа. Но ее нельзя вдыхать беременным женщинам, т.к. душица обладает мочегонным эффектом.

Сухие ветки дуба помогут справиться с бессонницей и раздражительностью, высоким артериальным давлением, учащенным сердцебиением, головокружением. Замечательной способностью избавлять от меланхолии и уныния, обладает черный перец. Чтобы поднять настроение с помощью этого аромата, брось щепотку черного перца на горелку.

Выбор смеси эфирных масел зависит от психологических особенностей. Для устранения усталости и утомленности используют араматы розы, можжевельника, камфары, мускуса, какоса. Такие запахи называют сладкие и горячие.

При перевозбуждении и стрессе подходят прохладные ароматы: иланг -иланг, жасмин, лимон, геоцинт, розмарин.

Массаж ног будет эффективным, если соединить эфирные масла: 50 мл. масла жожоба + 50 мл. масла зародышей пшеницы + 8 капель кипарисового + 25 капель апельсинового масла. От ощущения холода в ногах, поможет избавиться массаж с розмариновым маслом. Оно стимулирует кровообращение.

Усталость с ног снимет обертывание с использованием эфирных масел. Для этого полотенце смачивают в холодной воде или яблочном уксусе и добавляют эфирные масла. Полотенце смачиваем, отжимаем и обертываем вокруг ног.

источник
Сообщений: 0
А я, помню, шила саше (подушечки с травами). Наполняла их разными травами и прокладывала бельё. Очень хорошо мяту использовать. Благо, её у меня на даче полным-полно.
Ещё корень валерьяны в саше насыпала. Помогает при бессоннице. :smile:
Сообщений: 0
Какие у вас духи?

Кажется так просто – пользоваться духами. Капнул несколько капель, и наслаждайся ароматом. Но на самом деле тут есть столько тонкостей.

И запах нужно подбирать в соответствии с характером. Кроме того, важно знать, с чем сочетаются или входят в диссонанс духи. На разных людях один и тот же аромат «звучит» по-разному из-за различий в химическом составе кожи.

Запах духов может измениться, если вы начали принимать антибиотики, витамины группы В или некоторые гормональные препараты. Во время месячных наш естественный запах становится резче. Смешиваясь с парфюмерной композицией, он заставляет духи проявлять свои насыщенные ноты.

Еще нужно знать, что на сухой коже духи «звучат» ярче, потому что проникают во все микротрещинки и быстрее испаряются. В зависимости от типа характера, женщины предпочитают те или иные ароматы парфюма. Давайте попытаемся разобраться в этом танком вопросе.

Если вы... - Спортсменка. Вы ведете активный образ жизни, любите ролики, лыжи и одежду в спортивном стиле. Выбирайте легкие духи с запахом моря, скошенной травы и полевых цветов.

- Очаровательная вертихвостка. Если вы кокетливы и смешливы, то ваши ароматы - цитрусовые, дающие острую пикантную свежесть.

- Романтичная натура. Вы мечтательны, вам нравятся любовные романы и лунная дорожка на воде. Ваш выбор - цветочные букеты, нежные, как ваша душа.

- Экзотическая птичка. Вас манят страны, где никогда не бывает зимы, и коктейли из тропических фруктов. Духи - с нотами редких незнакомых цветов.

- Роковая женщина. Вы носите высокие каблуки, яркую помаду, и мужчины остерегаются смотреть вам в глаза. Вам подойдут насыщенные восточные ароматы - древесные и цветочные с примесью аромата хорошей пудры.

- Гурманка. Вы знаете толк в винах и обожаете тонкую кухню.Вам нужны «съедобные» парфюмы с нотами шоколада, ванили, миндаля и специй.

Кстати, попробуйте, побрызгайтесь парфюмом через пару минут после ванны или душа - ароматическая композиция лучше впитывается в увлажненную кожу.

источник
Сообщений: 0
АРОМАТЫ УСПЕХА

Ароматы действуют на людей по-разному, но эти природные запахи можно считать самыми популярными, а их эффект - проверенным.

Мята Обычно действует бодряще. Ученые считают, что запах мяты влияет на тот же участок мозга, который отвечает за утреннее пробуждение.

Экспериментальные исследования показали: спортсмены бегали быстрее и делали больше отжиманий, находясь под воздействием этого аромата.

СОВЕТ: Перед занятием в спортклубе нанесите несколько капель масла мяты на запястье.

Ваниль, корица Эти запахи помогают... в снижении веса. Они замещают то удовольствие, которое можно было бы получить, съев чего-нибудь сладкого.

СОВЕТ: Вдыхайте запахи ванили и корицы после обеда - вместо десерта. Однако на пустой желудок нюхать это не стоит - ваш аппетит только усилится.

Камфара Прекрасный стимулирующий запах, великолепно действует на нервную систему; мистически настроенные люди даже считают, что он стимулирует способность к ясновидению.

СОВЕТ: Используйте запах камфары для создания благоприятной обстановки во время занятий. А если он ассоциируется у вас с больницей, то, когда вы нездоровы, с его помощью настраивайтесь на быстрое поднятие иммунитета.

Цитрусовые Их запах поднимает настроение, настраивает на позитивное восприятие. Существует даже будильник, который вместо звонка заполняет спальню запахом лимона. А аромат апельсина снимает страх перед бормашиной.

Женщины, которые у двери кабинета дантиста вдыхали этот запах, были более спокойны. (На мужчин это не действует.)

СОВЕТ: Если «забодала» лень, очистите апельсин - и ваша активность повысится.

Лаванда Она расслабляет, успокаивает, снижает пульс. Этот аромат хорош для спальни, но его можно применять и на работе, чтобы полноценно отдохнуть во время перерыва.

СОВЕТ: Вдохните масло лаванды в середине рабочего дня. Ученые выяснили, что таким образом можно снизить стресс и за счет этого увеличить концентрацию внимания.

В некоторых офисах Японии периодически распыляют аромат лаванды.

Жасмин Эксперименты показали, что аромат жасмина в спальне делает сон крепким. После ночи с жасмином люди чувствуют себя более отдохнувшими. Этот запах стимулирует те участки мозга, которые связаны с глубокой фазой сна.

СОВЕТ: Нанесите несколько капель масла жасмина на подушку, и ваш сон улучшится.

источник
Сообщений: 0
Духи и ваш характер

Духи - ваша ходячая биография. Ваш аромат расскажет о вас гораздо больше, чем можно предположить. Вы и слова не успеете сказать, а окружающие уже будут знать о вас довольно много. На основе вашего запаха у людей вокруг формируется мнение о вас, а вы часто даже не подозреваете об этом.

Вот что «говорят» о вас запахи каждой группы:

- восточные запахи
Базовые ноты: ваниль, амбра, диптерикс душистый, мускатный орех и черный перец. Любители восточных ароматов наделены тягой к творчеству, ценят одиночество и традиции, любят что-то коллекционировать, часто выделяются из толпы эффектной внешностью, следят за собой, элегантны и, как правило, хорошо образованы.

- цитрусовые ароматы
Базовые ноты: цитрусовые. Что «говорит» о вас такой парфюм? Тех, кто отдает предпочтение цитрусовым ароматам, отличает хорошая организованность, дисциплинированность. Они любят планировать все до мельчайших деталей и стремятся к совершенству (перфекционисты).

- фруктовые ароматы (очень отличаются от цитрусовых)
Базовые ноты: черная смородина, малина и персик. Что «говорит» о вас такой парфюм? Поклонники фруктовых ароматов любят шумные компании, непредсказуемы, надежны, умеют работать в команде и легко поддаются на шутливые провокации.

- цветочные ароматы (белые цветы)
Базовые ноты: лилия, фрезия, гардения, жасмин. Если вы пользуетесь ароматом этой группы, вы легкий и приятный в общении человек, надежный друг и верный товарищ (хотя друзей у вас немного), одержимый любовью к декору.

- цветочные ароматы (букеты цветов)

Базовые ноты: розы и жасмин. Если вы пользуетесь сборным цветочным ароматом, то,несомненно, любите украшать жизнь всех вокруг, что-нибудь коллекционируете и являетесь радушным хозяином/хозяйкой.

- древесные ароматы

Базовые ноты: сандаловое дерево, кедровое дерево и долготье. Что «говорит» о вас такой парфюм? Поклонников древесных ароматов отличает элегантность и сдержанность, верность традициям, хорошие знания и начитанность, они осторожны и не теряют спокойствия в самых трудных ситуациях.

- «зеленые» лесные ароматы

Базовые ноты напоминают запах листьев, травы, мха, сена или утренней росы. Любители свежих ароматов увлекаются спортом или садоводством и следят за своей фигурой.

- океанические или морские ароматы
Базовые ноты напоминают запахи морских водорослей, реки, затянутого ряской пруда или дождя. Не исключено, что любители таких ароматов бояться закрытого пространства, и поэтому на них так успокаивающе влияют запахи бескрайних морских просторов. Они не любят излишних украшений, отличаются умеренным, минималистским стилем в одежде. Часто самый нарядный прикид для них - джинсы и футболка.

- свежие («воздушные») ароматы

Базовые ноты напоминают о свежем воздухе и высокогорной атмосфере. Поклонник свежих ароматов старается не отрываться от коллектива. Как правило, он живет в городе, однако любит выезжать на природу. Такому человеку удается достичь гармонии между городской и сельской жизнью, своим инь и янь. Его отличительная черта - увлечение модными новинками.

- кулинарные ароматы
Базовые ноты: инжир, финики, рис, сыр, чай, кофе, скотч, виски, портвейн и шампанское. Что «говорит» о вас такой парфюм? Класс, стиль, секс. Любители таких ароматов отличаются безудержной смелостью и отвагой, они непредсказуемы, одухотворены и часто погружены в себя.

- кожаные ароматы

Что «говорит» о вас такой парфюм? Как правило, кожаными ароматами пользуются мужчины - ученые, космополиты и исследователи.

До сегодняшнего дня вы никак не могли угадать с покупкой парфюма в подарок друзьям? Теперь вы избавились от этой проблемы, ведь не нужно ломать голову над вопросом «что бы ей понравилось?». Достаточно спросить себя «какой у нее характер?»

источник
Сообщений: 0
Психотип №2 -
Мой психотип. Бергамот, грейпфрут и лимон - самые мои любимые эфирные масла. :laugh:

Посмотрела к какому типу относятся духи, что у меня ЕСТЬ, т.е. какими пользуюсь, а не просто запах нравится.
Вот, восточные получаются.

(- восточные запахи
Базовые ноты: ваниль, амбра, диптерикс душистый, мускатный орех и черный перец. Любители восточных ароматов наделены тягой к творчеству, ценят одиночество и традиции, любят что-то коллекционировать, часто выделяются из толпы эффектной внешностью, следят за собой, элегантны и, как правило, хорошо образованы.)
Сообщений: 0
Интересные советы по маслам и духам, спасибо за информацию)))
Сообщений: 0
До чего же это интересно!
Сообщений: 0
:hoho: а я как та мартышка из анекдота,что не может определиться - умная она или красивая...вот который раз читаю и никак не могу определить свой психотип...всего понемногу есть...
Сообщений: 0
Стимулирующая роль запахов

Попробуйте описать запах, причем подробно. Вряд ли получится что-то связное, кроме "приятный-неприятный, резкий-нерезкий, что-то напоминает". Знаете, почему? Если слуховая и зрительная информация поступают в мозг через рецепторы, анализаторы и т.д., то запах поступает напрямую в соответствующие клетки мозга.

Отсюда вывод - запах является мощнейшим средством влияния на физиологическое и психоэмоциональное состояние. Аромотерапия, то есть лечение запахами, мощное средство оздоровления, которое, к сожалению, в нашей стране пока не получило широкого распространения.

Японские физиологи установили, что эффективность работы программистов повышается на порядок при насыщении помещения запахом лимона. Запах жасмина возбуждает деятельность головного мозга гораздо сильнее кофе, но без отрицательных воздействий. Повышение работоспособности вызывает запах розы.

Какие чувства наблюдаются у человека, готовящегося к экзаменам? Эмоциональная неустойчивость, умственная усталость. Чтобы их снять, причем сделать это эффективно и быстро, пригодятся следующие эфирные масла: базилик, эвкалипт, лимон, ментол, чайное дерево.
Непосредственно перед экзаменом человек обычно нуждается в укреплении своей уверенности. В этом ему поможет запах ладана, герани, мелиссы, мирры, розы, сандала.

Для расслабления и отдыха хороши бергамот, ромашка, лаванда, кипарис, мандарин, мята.
В общем, если периодически ароматизировать помещение запахами, то эффективность работы заметно увеличится. Причем эффект будет чувствоваться сразу.

Сейчас продается много палочек, которые при сжигании дают сильные запахи. Стоят они достаточно недорого, но это скорее для религиозных восточных церемоний, нежели для интеллектуальной работы.
Лучше применять так называемую аромолампу, суть которой в том, что в нее наливают воду с растворенным маслом и подогревают ее с помощью свечи.
Но гораздо большим эффектом (в несколько раз), хотя и стоят дороже, обладают ультразвуковые распылители эфирных масел. Принцип их работы состоит в том, что масло испаряется не благодаря нагреванию, а посредством ультразвуковых колебаний. Можно сказать, что происходит холодное распыление масел. А в этом случае эффективность аромотерапии максимальна и запах получается наиболее приближенным к натуральному.

А у меня есть вот такая лампа -

Ночничок и аромолампа. Фарфоровая. Вверху лампы небольшое углубление, куда можно капнуть эфирным маслом. Включаем... При включённом состоянии ночничок нагревается и... комната наполняется ароматом.Приятного сна!

Сообщений: 0
Эфирные масла от старения кожи.

Если вы ищете чистый, натуральный продукт для восстановления молодого вида кожи и избавления от морщин, то эфирные масла возможно то, что вам нужно. Натуральные эфирные масла, извлеченные из растений часто используются в качестве ингредиентов в борьбе со старением. Некоторые масла являются более эффективными в лечении морщин, чем другие, но методом проб и ошибок, это лучший способ определить, что работает на вас. Основное преимущество масел, перечисленных ниже, в том, что они могут доставить питательные вещества в кожу, не забивая поры.

1. Сандаловое масло смягчает сухую кожу и может быть использован как увлажняющий крем, чтобы уменьшить появление тонких линий и морщин. Он также способствует образованию новых клеток кожи, придает коже более гладкий вид, и может увеличить толщину и эластичность кожи, все эти свойства работают вместе, чтобы уменьшить морщины.

2. Масло мирры является антибактериальным и противогрибковым, оно может быть использованы местно или в качестве массажного масла для сглаживания морщин. Использование этого масла позволит улучшить и предотвратить дальнейшее повреждение кожи из-за его антиоксидантного содержания.

3. Масло шалфея лучше всего использовать для удаления тонких мимических морщин, особенно при использовании в комбинации с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает затянуть поры и делает кожу более прочной.

4. Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи, есть ли у вас сухая, жирная или чувствительная кожа. Оно работает, чтобы увеличить циркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить влагу в коже. Оно может быть добавлено в увлажняющий крем.

5. Масло виноградных косточек обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться со свободными радикалами, которые вызывают повреждение кожи. Они помогают "ремонту" поврежденной кожи, вызванных свободными радикалами. Это экстракт, богатый витамином Е, который замедляет процесс старения кожи. Витамин Е является одним из антиоксидантов, содержащиеся в этом масле, которое защищает организм от свободных радикалов, которых становятся больше организме с возрастом.

Все эти эфирные масла для морщин имеют свои уникальные свойства, которые помогут улучшить вашу кожу, особенно сократить морщины!

источник
Сообщений: 0
Эфирные масла для похудения

С помощью эфирных масел можно не только оздоровиться, но и похудеть. Для этого следует лишь взять на вооружение несколько способов их применения. Какие масла способствуют снижению веса?
Лидерами среди эфирных масел, которые помогают избавляться от лишних сантиметров на талии, считаются масло ванили, розмарина, апельсина, грейпфрута, лайма, имбиря, гвоздики, аниса.

Как использовать эфирные масла для похудения?

Ингаляции.
Одним из самых приятных и легких способов похудения является вдыхание аромата эфирных масел. Такая процедура снижает аппетит и помогает уменьшать порцию еды, приучая человека, есть меньше.

Массаж.
Массаж с эфирными маслами помогает вывести из клеток воду, убрать растяжки и сделать кожу более эластичной и упругой, уменьшая объемы тела.

Обертывание.
Еще один эффективный способ снижения веса – обертывания глиной вместе с эфирными маслами.

Ванны.
Ванны с эфирными маслами – отличное средство для борьбы с вечерним аппетитом. Для этого следует лишь принять вечером ванну с корицей, кардамоном или другим эфирным маслом, которое снижает аппетит и успокаивает нервную систему. Температура воды такой ванны должна быть не меньше 38 градусов, продолжительность – 15 минут. Эфирные масла можно смешивать между собой, выбирая правильное сочетание и концентрацию. Готовым решением для этого могут стать натуральные концентраты для ванн немецкого производителя Spitzner, которые содержат в своем составе высокую концентрацию природных эфирных масел и растительных экстрактов.

Сауна.
Сауна с эфирными маслами – отличное вспомогательное средство в программе снижения веса. Она не только выводит из организма жидкость и шлаки, но и улучшает обмен веществ, ускоряя сжигание калорий. Для этого необходимо взять с собой эфирное масло (или смесь эфирных масел) для похудения, развести несколько капель в воде и взять с собой в парилку. Пары эфирного масла грейпфрута способствуют похудению, придают бодрость и тонус организму. Для этого так же можно использовать натуральные концентраты для саун немецкого производителя Spitzner, которые содержат в своем составе оптимальное сочетание природных компонентов, усиливая эффект сауны.
Сообщений: 0
12 УНИКАЛЬНЫХ АРОМАИДЕЙ ДЛЯ ДОМА




1. Аромат свежести в доме. Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный «провансальский» аромат.

2. Дезодорация холодильника. Смочите 1 каплей ЭМ (эфирное масло) лаванды и 1 каплей ЭМ лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла.

3. Дезодорация мусорной корзины. Вымойте и просушите корзину для мусора, капните 1 каплю ЭМ лаванды и 1 каплю ЭМ чайного дерева на аромакамень, кусочек марли или ватный тампон и положите на дно.

4. Как «освежить» микроволновку. Капните 3 к. эфирного масла лимона или мяты в емкость с водой. Поставьте на 3 минуты.

5. Ароматизация туалетов. Используйте небольшую полочку, куда можно положить 2-3 аромакамня размером с маленькое печенье. Капните на камни несколькими каплями ЭМ лаванды, иланг-иланга или сосны. Обновляйте масла каждую неделю. Эта простая процедура наполняет туалет нежным запахом и оздоравливает атмосферу.

6. Ароматизация белья. Становится довольно популярным добавлять во время стирки эфирные масла. Не стоит ограничивать себя в выборе ароматов. Есть два способа: или вы добавляете в сушилку для белья махровую варежку, на которую капаете 7 капель лаванды, мяты, розы или эвкалипта (или любое другое масло, ваше любимое), либо добавляете 3 капли тех же масел в воду для добавления в утюг.

Напомним: эфирные масла – не жирные и не испачкают ваше белье!

7. Очистка и дезинфекция любых поверхностей. Добавьте 30 капель ЭМ лаванды, чайного дерева и/или лимона (30 каплей – всего, а не каждого!) в один литр спиртового уксуса. Как следует встряхните. Этот простой и экономичный состав отлично очищает и дезинфицирует любые поверхности.

8. Удаление накипи в мойке, раковине, ванне, кастрюлях, электрическом чайнике. Используйте вышеприведенный состав (для очистки и дезинфекции любых поверхностей): спиртовой уксус – лучшее средство для удаления накипи. Он более эффективен при нагревании, поэтому вы совершенно спокойно можете налить жидкость в чайник с кипящей водой и оставить «настаиваться» от нескольких минут до часа. Ваш чайник будет в безукоризненном состоянии и без единого микроба – благодаря эфирным маслам.

9. Дезодорант для комнаты. Налейте несколько капель ЭМ мяты в пульверизатор с водой. Хорошенько встряхните и опрыскайте комнату.

10. Избавление от насекомых. Чем использовать токсичные инсектициды, вредные как для человека, так и для домашних животных, которые к тому же плохо пахнут, лучше разбрызгивать в воздухе эфирные масла - лаванды, кедра или эвкалипта. Нет распылителя? Тогда добавьте несколько капель в емкость с горячей водой или даже на кусочки ваты и разложите их по комнате.

11. Дом без моли. Добавьте 5 капель ЭМ кипариса и 5 капель ЭМ лаванды на аромакамень, деревянный кубик или на кусок марли (его потом положить в тканевый мешочек). Положите в платяной шкаф или в комод с бельем. Регулярно обновляйте.

12. Дом без муравьев. Добавьте 5 капель ЭМ лаванды и 10 капель ЭМ мяты перечной в пульверизатор с ¼ л воды. Разбрызгивайте состав по «любимым» маршрутам муравьев и особенно в месте предполагаемого муравейника. Повторяйте процедуру несколько раз в день в течение
нескольких дней.
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.